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胃炎患者吃什么食物好 胃炎可以吃什么

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养生秘籍 发表于 2022-8-17 17:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生秘籍
2022-8-17 17:04:00 58 10 看全部
  胃炎患者可以吃南瓜、小米、菠菜、面条、粗粮、番茄、柿子、茄子、红枣等食物,平常要吃蛋白质、维生素含量高的食物,吃的食物尽量选择容易消化、刺激性小的食物,避免引起肠胃不适。胃炎患者每次吃饭不能吃太饱,尽量不吃零食,避免增加肠胃的负担。

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  胃炎患者可以吃什么食物
  1、牛奶
  对于慢性胃炎的患者来说,喝牛奶很不错,因为慢性胃炎的患者容易出现胃痛问题,喝牛奶既能养胃,还可以有效的缓解胃痛。牛奶中含有丰富的蛋白质,可以中和胃酸,还可以让胃痛问题得到缓解。

  2、红茶
  红茶对慢性胃炎患者来说很适合,因为红茶是经过了发酵以及烘制之后制作成的,其中的茶多酚会在氧化酶的作用下,发生酶促氧化的反应,所以含量会大大的减少,这样对胃部刺激会减小很多。
  同时,这些茶多酚的氧化产物,可以进入到胃部,起到促进人体消化的效果,所以说红茶可以养胃。如果可以经常饮用红茶,可以消炎、保护胃黏膜健康。

  3、菠菜
  菠菜可以润燥养肝,益肠胃,通便秘的作用也很强,而且菠菜可以有效促进胃部和胰腺的分泌,是增食欲,助消化的好选择。不过吃菠菜的时候要小心,在菠菜中含有大量草酸,如果过量食用菠菜,则会影响人体对钙的吸收,所以要适量吃。
  4、南瓜
  南瓜是味甘性温的一种蔬菜,可以入脾、胃经,而且还有很强的补中益气、消炎杀菌、止痛等效果的存在。南瓜中的果胶可以保护胃部,避免受到刺激,非常适合慢性胃炎的患者食用。

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巩义吧 发表于 2022-12-5 11:37:25 | 显示全部楼层
巩义吧
2022-12-5 11:37:25 看全部
求加金币!
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19905016287 发表于 2022-12-5 11:37:29 | 显示全部楼层
19905016287
2022-12-5 11:37:29 看全部
今天过得很不爽!
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巩义吧 发表于 2022-12-9 02:38:06 | 显示全部楼层
巩义吧
2022-12-9 02:38:06 看全部
很给力!
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找不到北 发表于 2022-12-10 15:05:44 | 显示全部楼层
找不到北
2022-12-10 15:05:44 看全部
楼上长在线啊?
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网络整理 发表于 2022-12-10 15:51:26 | 显示全部楼层
网络整理
2022-12-10 15:51:26 看全部
在这个版块混了这么久了,第一次看见这么给你的帖子!
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czboda 发表于 2022-12-11 00:42:37 | 显示全部楼层
czboda
2022-12-11 00:42:37 看全部
楼主又闹绯闻了!
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多麦 发表于 2023-1-4 08:00:23 | 显示全部楼层
多麦
2023-1-4 08:00:23 看全部
楼上的很有激情啊!
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ChangYinFei 发表于 2023-1-7 14:34:42 | 显示全部楼层
ChangYinFei
2023-1-7 14:34:42 看全部
终于看完了,很不错!
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美好巩义 发表于 2023-1-18 23:30:48 | 显示全部楼层
美好巩义
2023-1-18 23:30:48 看全部
楼主就是我的榜样哦
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